O objetivo da estética facial é promover saúde e beleza para o rosto, através de procedimentos e técnicas com profissionais e também com rotinas de autocuidado dentro de casa. Manter um rosto bonito e saudável é o sonho de qualquer pessoa, por isso os tratamentos de estética facial são tão procurados tanto por mulheres quanto…
Ir para a saúde do corpo inteiro. Coma bem, controle seu peso e faça exercícios. Isso não é bom apenas para todo o seu corpo; é bom para os seus órgãos sexuais também. Por outro lado, condições crônicas podem colocar as mulheres em risco. Por exemplo, o diabetes mal controlado aumenta a probabilidade de uma…
Embora você não queira adquirir o hábito de forçar seus filhos a comer alimentos de que não gostam ou fazê-los “limpar” seus pratos, há muitos alimentos saudáveis que as crianças gostam. Os pais geralmente ignoram esses alimentos saudáveis e vão direto ao que eles acham que são mais “alimentos para crianças”, como cachorros-quentes, pizza, batatas…
A meditação para dormir ajuda a um sono profundo e relaxante. Abaixo estão 6 dicas para ter um sono mais saudável e revigorante. A meditação para dormir ajuda a suprimir os pensamentos que perturbam o sono e permite que a mente encontre paz. Mas para alcançar esse resultado, você precisa treinar. O cérebro, acostumado a…
Parece que todo mundo está fazendo isso. Triatletas, jogadores de basquete, atletas olímpicos e até idosos juram pelos benefícios de usar meias de compressão. Não há como negar que este equipamento de fitness mais recente tem seus benefícios. No entanto, antes de experimentar qualquer novo kit, é importante saber o que é e como funciona….
Contar com um plano de saúde é essencial para garantir um atendimento ágil e de qualidade tanto no acompanhamento médico regular como em situações emergenciais. A Clinipam, Clínica Paranaense de Assistência Médica, é a operadora de saúde com maior rede própria de atendimento do sul do Brasil, atuando de forma integrada e proporcionando inúmeros benefícios…
A gravidez é um momento incrível na vida de muitas mulheres e capaz de mudar o rumo da vida dos pais. Toda a gestação é um processo longo e que deve ser monitorado com cuidado para garantir a saúde do bebê. Por isso, na hora de escolher o tipo de parto, algumas dúvidas surgem sobre…
Certos suplementos dietéticos podem ajudar a reduzir o risco de câncer ou apoiar o corpo durante a terapia do câncer. Suplementos podem conter extratos de ervas ou vitaminas e minerais. Há um grande número disponível, então algumas pessoas podem achar difícil saber por onde começar. No entanto, o termo suplementos anti-câncer pode ser um pouco…
