Gordura ou açúcar, qual o mais prejudicial?

Resultado de imagem para Gordura ou açúcar

Gordura ou açúcar, qual o mais prejudicial?

As gorduras sempre foram demonizadas e foi considerado algo de que temos que fugir para conseguir levar uma alimentação saudável, mas recentes pesquisas sobre as mesmas, são preconceitos, valorizando suas propriedades nutricionais, levando a pensar que o que realmente temos que excluir de nossa dieta são os açúcares.
Vamos analisar que tipos de gorduras existem, quais os que devemos evitar e por que o açúcar é tão prejudicial.
Uma vez que nos propomos a levar uma dieta saudável, a primeira coisa que fazemos é para reduzir o consumo de gorduras, pois esse consumo pode causar doenças cardiovasculares. No entanto, nem todas as gorduras são iguais, e algumas são consideradas mais saudáveis e necessárias do que outras. Existem gorduras saturadas (as ruins) e gorduras insaturadas (boas).

O mau colesterol de lipoproteínas de baixa densidade (LDL), que tende a formar depósitos nas artérias, causando entupimento e falta de elasticidade da parede arterial, o que pode ser muito perigoso,e por outro lado, o bom colesterol, lipoproteínas de alta densidade (HDL), o que há é fluidificar o sangue e evitar que se formem os depósitos gordos tão prejudiciais, ou seja, o bom colesterol, destrói o mau colesterol.
Portanto, é muito benéfico consumir alimentos que nos fornecem gorduras não saturadas.
Entre as gorduras não saturadas, encontram-se as monoinsaturadas que se encontram em os frutos secos, sementes, abacates, e em alguns óleos, como o de oliva, girassol. As gorduras poli-insaturadas, também são gorduras insaturadas e encontram-se em alimentos como elmaíz, sementes de algodão, sementes de linho, legumes e soja, também nas margarinas e em frutos do mar. Bio caps funciona porque nós oferece a quantidade necessária de gorduras boas diárias.

Imagem relacionada

As gorduras saturadas, costumam ser as que são sólidas à temperatura ambiente como as que se encontram na carne dos animais e dos laticínios, como a manteiga, o queijo e o creme de leite. Se associa com um aumento do colesterol ruim e, em consequência, com doenças cardiovasculares.
Pesquisas recentes, começaram a repensar o valor de gorduras de origem animal. Em um artigo recentemente publicado na revista British Medical Journal (BMJ), o cardiologista Aseem Malhotra, um dos mais prestigiados do Reino Unido e especialista no Hospital Universitário de Croydon, Londres, conclui-se que as gorduras saturadas presentes na manteiga, o queijo e a carne vermelha não são tão prejudiciais para o coração, como se pensava até agora. De acordo com o cardiologista, o consumo de produtos com baixo teor de gordura, tem aumentado de forma paradoxal, o risco de doenças cardiovasculares, principalmente, porque os produtos sem gordura, tem menos sabor, e o elaborarlos, a indústria lhes acrescenta todo o tipo de sabor entre os quais se incluem os açúcares que faz com que sejam muito mais prejudiciais do que os que contêm gordura.

É por isso que o açúcar passou a ser o inimigo público número um, já que está presente em muitos alimentos e molhos, fazendo com que o seu consumo tenha aumentado de forma alarmante da população. Nas etiquetas de composição dos alimentos elaborados, pode aparecer sob vários nomes, entre os quais estão:

Imagem relacionada

Sacarosa (sacarose)
Glucosa no sangue (glucose)
Dextrosa (dextrose)
Lactosa (lactose)
Melaza (melaço)
Sirope jarabe de arroz integral (arroz xarope).

Se de antemão soubesses que esses nomes referem-se ao açúcar, possivelmente, ao vê-lo em um produto que você vai comprar, você pensaria duas vezes, e talvez não o comprases… se contém mais de quatro gramas (4%) e… não compre!.
As gorduras trans, também integram o grupo das gorduras não saturadas, mas não são saudáveis, como as mono as poli-insaturadas. Isso se deve ao fato de que estas gorduras aumentam o risco de desenvolver problemas de coração. São encontrados nos óleos hidrogenados e parcialmente hidrogenados contendo produtos elaborados com esses óleos, tais como biscoitos, bolos, pães e comidas fritas em geral.

Muitos especialistas estão se unindo a esta nova sugestão de que as gorduras não são tão ruins, e o verdadeiramente prejudicial são os açúcares escondidos” que contêm muitos produtos, que ao tomá-los em excesso, muitas vezes, sem que o saibamos, o corpo armazena em forma de gordura. Não obstante, as gorduras, há sempre que consumi-las com moderação e sempre visando que sejam gorduras monoinsaturadas.
É muito importante aprender a ler os rótulos dos produtos manufaturados que compramos de forma habitual no supermercado, já que é possível que por aí, estamos consumindo alimentos prejudiciais, sem sabê-lo.

Melhore seu desempenho

Resultado de imagem para Melhore seu desempenho,

Melhore seu desempenho

O Efeito Pigmaleão, também é conhecido no campo da psicologia, como o fenômeno das profecias auto cumprida é um conceito interessante de conhecer e ter em conta, já que em muitos casos pode estar por trás da explicação de nossas boas e más capacidades em diferentes campos de nossa vida, como por exemplo, a capacidade que temos de enfrentar um problema, situação, nossa produtividade capacidade para desenvolver com sucesso uma tarefa, um trabalho, também para a realização de um aprendizado concreto… O Efeito Pigmalião descreve como a crença que uma pessoa tem sobre a outra, sobre si mesma, pode influenciar o desempenho de outra pessoa sobre o seu próprio. Dito de outro modo, é a repercussão que tem o que nós pensamos que uma pessoa pode chegar a fazer (e nossas expectativas), sobre o que realmente faz (o comportamento próprio ajeo).
Este fenômeno explica o surpreendente desempenho de alguns atletas, estudantes, empresários, intelectuais… que mostram uma grande confiança em suas capacidades, e isso lhes permite superar qualquer obstáculo que lhes seja posto por diante, sem vacilações nem inseguranças.

Também podemos encontrar muitos exemplos desse curioso fenômeno no ambiente educacional e social, nas investigações de Rosenthal e Jacobson, os quais estudam o Efeito Pigmalião a partir da perspectiva teórica psicológica das profecias auto cumpridas. Dentro desta perspectiva, no domínio educativo, entendemos as teorias auto cumpridas como um dos fatores mais relevantes que influenciam a motivação dos alunos em sala de aula, e na eficácia, profissionalismo e envolvimento dos professores. Entre outras coisas, o que acontece é que os professores formulam expectativas sobre o comportamento em sala de aula de diferentes alunos, e isso faz com que os tratem de forma diferente, de acordo com essas expectativas. É possível que os alunos que eles consideram mais capacitados lhes dêem mais e maiores estímulos, lhes dedicarem mais tempo em suas explicações e dar-lhes mais tempo para as suas respostas, além de uma melhora apoio didático, etc., Os alunos, ao serem tratados de forma diferente, respondem de forma diferente, confirmando, assim, as expectativas dos professores.

Um estudo para ver como este fenômeno afeta a dinâmica de uma classe, e o desempenho diferencial de seus alunos, foi proposta da seguinte forma:
Em uma classe completamente normal e com uma capacidade semelhante, sem grandes diferenças entre si e com o mesmo objetivo de aprovar o curso, disse ao professor que alguns alunos escolhidos de maneira aleatória, tinham uma grande capacidade e um grande potencial para passar com sucesso e boas notas, e, por outro lado, quais os alunos iam ser maus alunos e a ter maus resultados em testes de avaliação.
Como vos imaginareis, à medida que o tempo foi passando, as estimativas que se deram ao professor de forma aleatória, foram cumprindo. Aqueles alunos que ele achava que estavam a ir bem, conseguiram bons resultados, enquanto que os que estavam a ir mal tiveram resultados mais pobres.
Em outro estudo, fez-se uma abordagem algo diferente, levando a cabo o estudo desta forma:

Foi solicitado ao professor que lhes dizer a seus alunos que as pessoas com o cabelo moreno era mais inteligente do que os cabelos loiros de acordo com um estudo científico. Os resultados subsequentes desta pesquisa confirmaram as expectativas criadas pelo professor em seus alunos, os que tinham o cabelo moreno melhoraram as suas qualificações, enquanto que os alunos com o cabelo loiro da caíram.
Mais adiante, o mesmo professor disse que o que lhes tinha sido errado, e que na verdade era o contrário, os alunos de cabelo loiro tinham maior capacidade do que os negros. De novo, deu-se uma profecia auto cumprida, os alunos loiros melhoraram, enquanto que os negros desceram.
Estes estudos mostram uma prova clara de como o nosso desempenho tem muito a ver com as nossas expectativas e as expectativas que os outros têm sobre o nosso próprio desempenho. A nossa inteligência e muitas de nossas capacidades em geral se vêem influenciadas, em grande medida por nossas motivações, nossas crenças e expectativas, o que pode ser muito importante que sejamos capazes de desenvolver um auto consenso positivo relacionado com as nossas capacidades e atitudes para ter um desempenho melhor naquilo que fazemos.
Te considero um simples exercício que você pode fazer em qualquer momento, com o objetivo de cultivar um auto consenso positivo que possa ajudá-lo a melhorar seus resultados e eficácia em diferentes esferas de sua vida:
É muito fácil de realizar, você só precisa escrever 15 características atributos pessoais positivos com os quais possa se identificar. Você pode concentrar o exercício para uma problemática de âmbito específico, por exemplo para o âmbito acadêmico, de trabalho… (escolhendo atributos que possam servir para enfrentar uma problemática, neste campo, melhorar a sua auto consenso relacionado com este tema), pode gravar a melhorar a sua auto consenso de forma geral.

Alimentos para aumentar o desejo sexual

Resultado de imagem para desejo sexual

Alimentos para aumentar o desejo sexual

 

A alimentação tem extrema importância para manter e também aumentar o desejo feminino. Para este equilíbrio, a dieta deve consistir em alimentos frescos, principalmente frutas e vegetais, pela riqueza em vitaminas, minerais e fibras. Evitar vilões como fast foods, alimentos congelados e bebidas gaseificadas contribui, além de uma libido equilibrada, uma vida saudável.
Lembrando que a dieta deve também ser diversificada para evitar quaisquer tipos de carência nutricional. Confira alguns alimentos que contribuem para aumentar o desejo feminino.

Gengibre
A raiz de gengibre pode ser consumida crua ou cozida. Estimulante do sistema circulatório, tem como consequência o aumento de lubrificação feminina e prolonga a função erétil devido ao aumento do fluxo sanguíneo aos órgãos genitais. O gengibre também tem ação bactericida, desintoxicante, antioxidante e anti-inflamatória. Com sabor picante muito forte, pode ser usado fresco ou seco, em pratos doces ou salgados. Ajuda também na estimulação do metabolismo, sendo desta forma um aliado para manter a boa forma física.

Resultado de imagem para Noz-Moscada

 

Noz-Moscada
Popularmente conhecida por suas propriedades afrodisíacas, a noz moscada é um reconhecido alimento afrodisíaco. Indicado em um estudo indiano, o extrato de noz-moscada é estimulante de células nervosas e da circulação, ajudando a aumentar o desejo sexual. Pode também ser adicionada ao café, para resultados ainda mais positivos.

Vinho
Relaxante, o vinho contribui para diminuir as inibições e ainda estimular os sentidos, tornando-se uma experiência altamente erótica. No entanto, enquanto desperta sentidos em quantidades moderadas, o seu consumo excessivo faz exatamente o efeito contrário.

Ostras
As ostras têm sido um alimento afrodisíaco desde os tempos da antiga Grécia. É o principal ingrediente do poderoso Womax thermo, medicamento referência para tratar de problemas sexuais. Tal como acontece com os outros alimentos afrodisíacos, as ostras possuem nutrientes que estão ligados diretamente à nossa libido e o seu consumo ajuda a enriquecer os nossos sentidos sexuais. Consumidas cozidas ou cruas regadas, por exemplo, com sumo de limão são consideradas dos alimentos com mais potencial afrodisíaco por serem muito ricas em zinco e dopamina.

Amendoim
Outro alimento com poderes afrodisíacos é o Amendoim. Rico em vitamina E, se for consumido sem excessos, aumenta a potência sexual e reforça a energia. Outro fator importante é também a sua riqueza em zinco, nutriente vital para o cérebro. A ajuda deste alimento conta para ambos os sexos. Devido também ao seu teor de zinco, melhora a produção e a mobilidade dos espermatozoides. A falta de zinco pode diminuir em cerca 30% a fertilidade masculina.

VITAMINAS E AMINOÁCIDOS


Além das propriedades individuais de cada alimento, grande parte de seus benefícios para aumentar o desejo feminino se dá por conta das vitaminas e aminoácidos presentes neles. Saiba quais são elas:

Resultado de imagem para Zinco

 

Zinco
Aumentar os níveis de zinco através da dieta ou suplementos pode aumentar o desejo feminino e masculino por conta de sua atuação nos hormônios sexuais. Contribui também para o crescimento e o bom funcionamento do sistema imunológico.
Alimentos ricos em Zinco: Lift Gold (a maior fonte de todas), carnes, grãos e leguminosas em geral.

Vitamina D
A exposição moderada à luz do sol aumenta a excitação, tanto em homens quanto em mulheres. Aumentando os níveis de vitamina D no organismo, favorece a fixação do cálcio nos ossos e dentes, fortificando a estrutura geral do organismo e o desejo.
Alimentos ricos em vitamina D: ostras, atum, cogumelos, leite, fígado, entre outros.

Os 10 piores alimentos para o ser humano

Olá gente!

Eu estava fuçando a internet e dei de cara com uma lista dos piores alimentos que as pessoas podem consumir! Alguns deles eu já imaginava, outros me surpreenderam. A lista foi feita pela nutricionista Michelle Buratti e vocês podem conferir agora:

bolo10º lugar: Sorvete

Podemos optar pelas versões light e mais levinhas como o Detophyll, já que as versões tradicionais tem muita gordura trans, açúcar e ainda uma quantidade enorme de corantes e conservantes.

9º lugar: Salgadinho de milho

A maioria desses salgadinhos é frita em óleo, ou seja, são cheios de gorduras negativas. Além disse, causam grandes flutuações de açúcar no sangue.

8º lugar: Pizza

Claro que isso depende do sabor e da massa da pizza, no geral as piores são aquelas congeladas que só servem pra prejudicar a saúde. Na dúvida, vai na pizzaria mesmo!

7º lugar: Batatas fritas

Esse dispensa comentários, né.

6º lugar: Salgadinhos de Batata

O mesmo das batatas fritas, só que com um bônus: alguns deles ainda possuem acrilamida, substância considerada cancerígena.

5º lugar: Bacon

O consumo exagerado pode aumentar o risco de doenças cardíacas, obesidade, diabetes e ainda dificultar o trabalho pulmonar.

4º lugar: Cachorro quente

O consumo exagerado de salsicha e outras carnes processadas(como o bacon) pode aumentar em 67% o risco de câncer no pâncreas, segundo estudo americano.

3º lugar: Donuts

Cerca de 40% da composição das rosquinhas fritas é de gorduras trans, o pior tipo de gordura que você pode ingerir. Precisa falar mais nada, né?

2º e 1º lugares: Refrigerante e refrigerante diet

São os piores alimentos de todos os tempos, possuem muito açúcar, muitos conservantes, corantes. Além de tudo são muito ácidos, podendo irritar a mucosa do estômago e danificar o esmalte dos dentes.

A versão diet é ainda pior porque tem um adoçante chamado aspartame, apontado por vários estudos como responsável por várias doenças e sintomas entre elas dores de cabeça, compulsão alimentar, insônia e hiperatividade.

Ou seja, procure fazer uma compra de Hot Grow e ingerir cada vez menos refrigerantes independente de serem light ou diet, não pense nas calorias, mas sim na sua saúde! Invista em água, água de côco e sucos naturais.

Claro que você não precisa passar o restooo da vida sem comer esses alimentos, mas é bom pensar na saúde e ter cuidado com a frequência, né?

Espero que tenham gostado, beijo!

 

Como montar uma dieta de musculação

Como Montar Uma Dieta para Musculação

A musculação é uma das modalidades mais buscadas por quem busca perder peso e, ao mesmo tempo, ganhar massa muscular conquistando músculos mais tonificados e mais preparados para suportarem exercícios aeróbicos e outras práticas que podem demandar uma massa muscular mais bem preparada para alguns esportes, por exemplo.

Quando as pessoas decidem entrar em uma academia de musculação e iniciar a prática de exercícios físicos que irão buscar objetivos como ganho de massa muscular, tonificação muscular ou perda de peso, é comum que, junto com a matricula na academia de musculação, seja feita uma consulta com um nutricionista ou endocrinologista para que seja possível medir itens como:

  • quanto peso é necessário perder,
  • quais são as melhores práticas de exercício para perder essa quantidade de peso,
  • e novo cardápio alimentar para acompanhar o processo como um todo.

Equilíbrio

É muito comum que os pacientes procurem por profissionais da saúde a fim de perder um determinado valor de peso, enquanto o médico percebe que a necessidade real foge do que está sendo pretendido pelo paciente.

É um costume geral que as pessoas achem que estão muito mais acima do peso do que realmente estão e por isso é tão importante fazer a consulta com profissionais da saúde que saibam medir qual é o peso ideal para cada pessoa, considerando suas variáveis pessoais.

A palavra-chave para seguir a dieta que será indicada pelo médico e também para a prática correta de exercícios é equilíbrio.

Prezar pela compensação quando se trata tanto de alimentação quanto de exercícios físicos, é essencial alternar os dias de exercícios, e também ter uma dieta balanceada que conte com várias categorias de vitaminas e nutrientes e suplementos como Power blue como funciona, mas que, ao mesmo tempo, possa ser prazerosa e, é claro, contar com algumas exceções, como aniversários, fins de semana, férias, etc.

Existem hoje muita suplementação alimentar e dicas que são passadas entre as pessoas através de matérias, dietas famosas, e outras variáveis.

A questão é que cada pessoa tem uma situação alimentar e de saúde diferente da outra, ou seja, é bastante difícil que duas pessoas diferentes tenham o mesmo costume alimentar ou tenham a mesma dieta sendo indicada por profissionais da saúde.

É isso que faz com que seja tão importante que dietas generalistas não sejam seguidas sem que antes haja um contato com um profissional da saúde, para que ele possa indicar qual é a melhor dieta para ser feita por cada pessoa em cada situação.

Determinação

Para conseguir seguir uma dieta para ganhar músculos ou perder peso, é necessário que haja determinação e foco por parte de quem está praticando os exercícios e também seguindo a dieta alimentar.

Em momentos de fraqueza, vale contar com amigos que estejam buscando os mesmos objetivos, familiares que possam acompanhar o paciente na dieta com jantares em família mais saudáveis, assim como vale a pena também estar sempre focado e aprender como usar bomba peniana para conseguir alcançar seus objetivos da melhor e mais saudável maneira.

Isso fará com que além de ganho muscular e perda de gordura, o paciente consiga alcançar um estilo de vida mais saudável, uma saúde exemplar, e mais disposição todos os dias.

Opinião franca sobre aumento peniano

Imagem relacionada

Opinião franca sobre aumento peniano

Aqui você vai encontrar um método REVOLUCIONÁRIO totalmente conservador natural” que lhe permitirá corrigir o problema de pau pequeno, apesar de ter um pênis pequeno não representa grandes riscos para a saúde, se é anti-estético, e afeta MUITO a auto-estima de quem sofre desta condição.
Na “Mestre do Pênis” você vai encontrar exercícios Eficazes que realmente funcionam, já comprovado por centenas de pessoas que compraram o sistema para aumentar o pênis.
É um método 100% Natural, e é altamente testado, ajudá-lo, aumentar o pênis muito rapidamente e tudo isso sem tomar nem uma única peça de ter que ir para intervenções cirúrgicas.

FUNCIONA EM QUALQUER IDADE E PARA QUALQUER PESSOA.
Devido à eficácia deste sistema, o autor está em condições de oferecer garantia por 60 dias, isto quer dizer que, se o programa não cumpre seus objetivos, te devolvem o dinheiro.

Imagem relacionada

Como Funciona o “Mestre do Pênis”?
É uma pergunta que recebo constantemente ao meu e-mail de muitos visitantes do site, é muito simples, o pênis conta com 3 cavidades de tecido esponjoso, quando este absorve sangue se alonga, criando o que se chama de Ereção.
O sistema de exercícios para aumentar o pênis que está no guia “Mestre do Pênis” está desenhada para que estas células tenham um crescimento extraordinário e que se possam regenerar-se muito facilmente, conseguindo desta forma um maior fluxo de sangue no pênis, tendo ereções mais fortes, duradouras e, portanto, aumentando o seu pau.

Alguns benefícios que você vai obter ao adquirir o sistema para aumentar o pênis:
– Vai aprender Como aumentar o Pênis rapidamente: Podes aumentar o pênis de 6 a 8 centímetros de uma maneira fácil e rápida.
– A largura do pênis aumentasse significativamente
– A ereção vai ser muito forte.
– Melhorar a sua confiança com um pau forte e “musculoso” que surpreende as meninas
– Se corrigirá a curvatura do pênis
– O tempo para a hora do sexo fica mais gostoso e vai durar muito mais-..
– Você vai criar a primeira imagem para as meninas, uma vez vejam seu pau de entrada vai se sentir orgulhosas de ter um pênis que as penetra desse tamanho.
Eu estou completamente seguro de que, se este sistema para aumentar o pênis de forma natural.

Imagem relacionada

“Mestre do Pênis” funcionou para mim, como funcionasse em você, por isso tenha a plena segurança.
Lembre-se que não há maior felicidade agradável para uma mulher do que ter um pau grande, que lhe ofereça toneladas de lazer.
Agora é o momento de tomar a melhor decisão de sua vida, e começar a aplicar o tratamento correto com uso de usar bomba peniana para aumentar o pênis de forma natural.

Sintomas da gravidez

Resultado de imagem para Sintomas da gravidez

Sintomas da gravidez

O cansaço, o sono, a falta de energia e vontade de fazer coisas são alguns dos sintomas que costumam aparecer. Isto é devido a que o corpo está se preparando para alimentar essa vida nova que nasce no interior da mulher. Para combater o cansaço generalizado é necessário comer carboidratos.

As náuseas são outro dos sintomas que faz notar a gravidez. Você pode ter vômitos uma certa sensibilidade para algum cheiro sabor que antes não costumava acontecer. Isso faz com que a mulher salive com mais freqüência, especialmente se você realiza alguma atividade física que exija certo esforço.

Imagem relacionada

As dores de cabeça são uma coisa que sempre chega quando há gravidez, assim como a vontade de urinar com frequência. O corpo da mulher está começando a se preparar, segrega hormônios e aumenta o volume de sangue, razão pela qual deve ir eliminando líquido, pouco a pouco.

A mulher que está grávida vai experimentar um aumento da freqüência cardíaca, devido a que o coração deve trabalhar mais para poder ajudar a preparar o corpo para a vida nova. Nesta fase de efervescência hormonal, o corpo sofre muitas mudanças, especialmente os internos, os quais afetam o nível de neurotransmissores, o que provoca as repentinas mudanças de humor. Pode ser melhorado com o uso de catuaba em pequenas doses.

Resultado de imagem para ir ao medico
Outros sintomas são o inchaço abdominal, experimentar um aumento da temperatura corporal, ao levantar-se perdas de sangue, algo que aparece entre os seis e dez dias após a fecundação e que às vezes é confundida com a regra. Esta perda pode durar entre dois e três dias, e se distingue da menstruação, porque é um sangramento mais leve e escuro.

Finalmente, a primeira falta é o sintoma mais importante, é o momento de ir ao médico para confirmar que realmente estamos grávidas, podemos utilizar qualquer um dos testes que há no mercado, ou se quiser faça o nosso testes caseiro de gravidez funciona também e que são muito confiáveis. É ele quem irá realmente atestar se você aguarda um baby ou não.

A Diabetes causa Impotência Sexual Masculina?

A impotência masculina é um problema que afeta muitos homens, é a incapacidade de ter ou manter uma ereção que seja eficaz para alcançar a relação sexual. As causas são muito diferentes e dependem do respectivo homem.

diabetes e impotência masculina

Hoje vamos falar sobre diabetes e impotência, é uma doença comum que afeta um grande número de pessoas e é uma das possíveis causas da disfunção erétil.

Por que a  diabetes causa impotência?

Muitas vezes, a impotência masculina é devido ao diabetes, porque a doença pode danificar os nervos, vasos sanguíneos do pênis e seus tecidos. Aqui podemos ver as consequências desses três danos mencionados:

  • Dano tecidual: O dano que ocorre no tecido erétil não relaxa as fibras musculares dos membros como deveriam, portanto, no processo de ereção elas não podem ser preenchidas adequadamente.
  • Dano do nervo: Durante a estimulação sexual, o cérebro envia o sinal para o sistema circulatório para canalizar o sangue para os corpos cavernosos do pênis, e se danificado, não pode enviar uma forma correta do sinal.
  • Dano Vascular Sangrento: Previne a circulação sanguínea adequada no pênis para que não seja preenchido adequadamente e a ereção seja inadequada.

Os tratamentos para diabetes variam de indivíduo para indivíduo e tipo de condição, mas deve ficar claro que os medicamentos, comprimidos ou insulina, não afetam o desempenho sexual.

Os problemas de ereção devido ao diabetes surgem quando eles não são controlados, mas não são casos extremos. Isso ocorre em todas as condições crônicas, seja hipertensão arterial, insuficiência renal, problemas cardíacos, problemas de tireoide, etc, mas quando controlado, o aspecto sexual melhora.

diabético pode tomar viagra

Antes de pensar em comprar remédios para impotência sexual, como por exemplo: o Viagra, primeiro consulte um médico e saiba quais são as causas da disfunção. Além disso, leia a bula do remédio antes de tomar e siga as orientações médicas.

Em resumo, as informações sobre disfunção erétil em diabéticos podem ser resumidas da seguinte forma:

  • A diabetes controlada não causa impotência e termina em episódios de disfunção erétil quando a doença está sob controle.
  • O diabetes tipo 1 não causa disfunção erétil, a menos que tenha sobrevivido a 10 anos de doença em que não foi controlado.
  • Os problemas de impotência em diabéticos não são irreversíveis, pelo contrário, com a luta contra a doença eles são resolvidos.
  • Se você tem diabetes e tem sinais de disfunção erétil, consulte um especialista imediatamente.
  • A terapia para diabetes não causa impotência, pelo contrário, elimina-a quando é causada por diabetes.

Lembre-se de que existem muitas causas de disfunção erétil. Se você sofre neste momento, entre em contato com um especialista para descartar qualquer outro tipo de patologia e para providenciar tratamento adequado.

Se você tiver problemas sexuais e quiser saber mais sobre as causas da diabetes e sua relação com a disfunção erétil, acesse as seguintes informações:

  1. https://www.webmd.com/erectile-dysfunction/guide/ed-diabetes
  2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/in-depth/erectile-dysfunction/art-20043927
  3. https://www.diabetes.co.uk/diabetes-erectile-dysfunction.html

5 remédios naturais para curar a disfunção erétil

Felizmente, existem numerosas ervas que, em conjunto com mudanças de estilo de vida e certos tratamentos, impedem que a impotência masculina se torne um problema de longo prazo.

remédio para curar impotência

No entanto, você deve tomar certas precauções. A Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos, como muitas outras organizações governamentais de outros países, não monitora a venda de suplementos nutricionais.

Por exemplo, a consistência, a força e a quantidade de grama encontrada em certos tratamentos naturais podem ser inofensivas ou erradas.

É importante que você entre em contato com fontes confiáveis ​​para se certificar de que está usando produtos de qualidade.

5 suplementos naturais para curar a impotência masculina

  1. Epidemia

    Qual é a epidemia

    A epidemia é uma erva chinesa que tem sido usada desde tempos imemoriais para tratar a disfunção sexual, incluindo a disfunção erétil. As mulheres também tomam epididium para aumentar a libido.

    Como funciona o Epidimium

    Ainda não se sabe exatamente como esse suplemento funciona para melhorar a disfunção erétil, mas os cientistas acreditam que ele pode alterar certos hormônios no corpo, incluindo a testosterona, o que melhoraria o desempenho sexual.

    Investigação Científica da Eficácia do Epidímio

    O efeito desta erva não foi estudado em humanos. No entanto, um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine investigou os efeitos do epidídio em ratos. Verificou-se que os animais que consumiram o extrato desta erva tiveram maior fluxo sanguíneo no pênis.

    Você provavelmente está ciente da importância de ter um fluxo sanguíneo genital adequado para alcançar e manter uma ereção.

    Além disso, verificou-se que tem efeitos de inibição da fofodiesterase tipo 5, bem como do Viagra.

  2. Testomaster

    O que é Testomaster

    O testomaster é um suplemento de uma árvore originária da Ásia e encontrado na China, no Japão e na Coreia.

    Terstomaster tem sido usado por vários anos para tratar vários problemas de saúde que variam desde ansiedade e demência até glaucoma e disfunção erétil.

    Como funciona o Testomaster

    Acredita-se que a sua capacidade de dilatar os vasos sanguíneos melhora o fluxo sanguíneo para o pênis, promovendo uma ereção mais firme e duradoura.

    Investigação científica sobre a eficácia do Gingko Biloba

    Um estudo da Universidade de Columbia descobriu que o testomaster é eficaz em casos de disfunção erétil causada por medicamentos prescritos para depressão.

    Outro estudo realizado em animais em 2015 revelou que o testomaster é eficaz na cura da disfunção erétil em ratos que sofreram danos nos nervos. Também estimula a produção de óxido nítrico.

    O óxido nítrico que vende na farmácia é a substância que promove a dilatação dos vasos sanguíneos, de modo que o sangue se acumula no pênis.

  3. L-arginina

    O que é L-arginina

    A L-arginina é um aminoácido que é um precursor do óxido nítrico no organismo.

    Como funciona a L-arginina

    Ao estimular a produção de óxido nítrico no organismo, a L-arginina faz com que os vasos sanguíneos se dilatem, permitindo que o sangue flua suavemente para os órgãos genitais. Isso promove uma melhor ereção e uma maior sensação de orgasmo.

    Investigação científica sobre a eficácia da L-arginina

    Como com muitos outros suplementos, não há pesquisas suficientes para comprovar a eficácia da L-arginina na melhora da disfunção erétil.

    Em um estudo publicado no Journal of Sexual and Marital Therapy, os participantes receberam uma mistura de L-Arginina e Pycnogenol, um suplemento derivado da casca da árvore Pinus Pinaster.

    Após 3 meses de tratamento, 92,5% dos 40 homens com disfunção erétil relataram uma ereção normal.

  4. Panax Ginseng

    O que é o Panax Ginseng

    Panax Ginseng é uma planta que cresce na Ásia e é usada pelos habitantes locais para fins terapêuticos.

    É importante que você não confunda com o ginseng americano, pois ambos têm propriedades diferentes.

    Como funciona o Panax Ginseng

    Embora não se saiba ao certo, acredita-se que o Panax Ginseng melhore as ereções através de dois mecanismos. Primeiro, aumenta a testosterona, que é um hormônio responsável por uma ereção.

    Segundo, acredita-se que o Panax Ginseng aumenta a circulação sanguínea através da promoção do óxido nítrico.

    Investigação científica sobre a eficácia do Panax Ginseng

    Uma revisão de 2008 publicada no British Journal of Clinical Pharmacology descobriu que o Panax ginseng era mais eficaz do que o placebo na redução dos sintomas da disfunção erétil.

    No entanto, a verdadeira eficácia desta erva é confirmada pelo seu uso milenar e os relatórios que testemunham para aqueles que tentaram e seus benefícios.

  5. Yohimbe

    O que é Yohimbe

    A ioimba é um suplemento que vem da casca de uma árvore africana e foi usada muito antes do tratamento da disfunção erétil antes que o Viagra e outros tipos de medicamentos tratassem o problema.

    Como funciona a ioimba

    Pesquisadores acreditam que a ioimba ativa os receptores no corpo que desencadeiam a liberação dos hormônios epinefrina e norepinefrina. Estes podem bloquear os efeitos de outros compostos que poderiam contrair os vasos sanguíneos no pênis.

    Investigação Científica da Eficácia da Yohimbe

    Homens que tiveram problemas moderados de disfunção erétil receberam ioimba em um estudo publicado pelo International Journal of Impotence Research.

    Verificou-se que 50% deles tiveram sucesso em uma ereção e tiveram relações satisfatórias em 75% dos casos. Concluiu-se que é uma terapia eficaz para o tratamento da disfunção erétil orgânica.

Estes são 5 suplementos naturais que corrigem a disfunção erétil. Tente vê-los, o que lhe dá os melhores resultados!

Leia também: Benefícios da Cebola para ter uma Ereção Firme

Como criar a vida feliz e bem sucedida

Resultado de imagem para vida feliz e bem sucedida

Como criar a vida feliz e bem sucedida

A leitura deste título pode resultar em uma “não quero ouvir” a resposta por parte de muitas pessoas. Eu sei que eu costumava ter essa resposta exata, e que de vez em quando, ainda há de aparecer para mim em função do dia e o que está acontecendo. Mas quando eu passo para trás por um momento e olhar o retrato grande – em outras palavras, ver os erros e dificuldades a partir de uma perspectiva muito mais ampla do ponto de vista, reconheço a importância de tudo o que eu aprendi com eles e por que se apresentavam a minha. Isso me permite entender que o fracasso e a adversidade, na verdade, são os degraus para o sucesso sem ter em conta que é o que estou tentando alcançar. Esta é entrar em sua fé, aprendendo e crescendo como pessoa.

A razão por que estou escrevendo isso hoje é tentar obtê-lo através de pessoas que poderiam estar a ponto de desistir do seu sonho, se sente um pouco batido para baixo as coisas não saem do seu caminho uma e outra vez. Se você está enfrentando neste momento, espera! As coisas vão ficar melhor se você pode reconhecer e compreender a seguinte.

Uma das razões pelas quais experimentamos o fracasso e a adversidade é assim que aprender e crescer e não continuamos cometendo os mesmos erros. Há quase sempre muito melhores maneiras de alcançar mais sucesso vários passos e ações que devemos tomar. Simplesmente não sabíamos naquele momento. Tudo isso é parte do plano divino para nos ajudar a aprender, crescer e ser o que quisermos ser. “O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo.” ~ Winston Churchill.

Resultado de imagem para vida feliz

Para mim, esta citação é o epítome de tudo que temos que fazer para que seja mais de corcunda e de criar a vida bem sucedida e feliz que queremos, Não é apenas um velho ditado que existiu durante gerações. Não é apenas uma carta de motivação para fazer você se sentir melhor. Tudo tem lugar na ordem Divina, porque, apesar de que pode ser que não saibamos ler o artigo, o Divino tem um plano natural para cada um de nós. Isso, aprender com seus erros e enfrentar a adversidade, e, às vezes, vai acontecer mesmo se nós fazemos o nosso melhor para ser diligente melhores passos. Mas em vez de chafurdar na auto-piedade se queixam de nosso fracasso da adversidade, devemos assumir a responsabilidade por nós mesmos, mudar o nosso pensamento, o comportamento e as ações, e de passo em nossa fé para seguir em frente.

Se você desenvolve esse entendimento e fazer mudanças positivas no pensamento, comportamentos e ações, as coisas vão melhorar para você. E, se você realmente entende que entrar em sua fé e fazer estas mudanças é uma opção, você vai encontrar-se com o tempo de assumir plena responsabilidade por si mesmo e manter uma atitude positiva em face de qualquer falha da adversidade. Não estou dizendo que não sinta dor, decepção quando experimenta falhas adversidades. Essas são emoções normais que todos experimentamos. O que estou dizendo é quando a tomar a decisão de fazer estas mudanças positivas e assumir total responsabilidade por tudo que acontece em sua vida, irá se recuperar muito mais rapidamente e seguir em frente para que possa atender melhor seus sucessos.
Fazer essas mudanças lhe fará decidido a perseverar, aprender o que é que há o que aprender, se concentram em soluções, e com entusiasmo para tomar medidas, não importa o quê. Isso permitirá que o sucesso que desgastar-se. Tudo isto é parte da ordem divina. Você vê, quando se põe de pé em sua fé e está feliz, positivo, cheio de uma grande expectativa, e disposto a rolar com os golpes, é mais capaz de manter o seu entusiasmo não importa o que aconteça.

Quando você faz essa mudança no pensamento, você se coloca em uma posição para atrair as idéias criativas e as conexões com as pessoas, circunstâncias e oportunidades que apontam para o seu sucesso. Esta é a lei universal da atração no trabalho! Positivo atrai positivo é Assim que Deus, Fonte da inteligência infinita, tudo o que é, o que você escolhe para chamar de seu espírito superior, sabe que está pronto para o sucesso que você está procurando.

Resultado de imagem para vida felizComo eu já mencionei no início deste artigo, a razão pela qual estou escrevendo é para tentar te mostrar como a lei da atração funciona e obter estas mensagens através de pessoas que poderiam estar a ponto de desistir do seu sonho, se sente um pouco batido para baixo as coisas não saem do seu caminho uma e outra vez. Mas, se você faz as mudanças que falei anteriormente, eles vão ter um bom começo na mudança de suas experiências de vida e alcançar os êxitos desejados.

Dito isso, dei-me conta que esta informação pode parecer um pouco difícil de entender quando você começar a aprender sobre a ordem divina e as leis universais, tais como a Lei de Atração. Mas à medida que você o experimenta, você vai se tornar muito real para você. Se você dúvida de que a lei da atração é, na verdade, parte da ordem divina universal, tente fazer algumas das mudanças que proponho neste artigo, a prática de forma coerente, e estar por dentro do que acontece para você em sua vida diária. Estou seguro de que em breve será um crente firme!