Sexo e Gravidez: Abordando “Lacunas de Conhecimento”

Quando uma mulher está grávida, especialmente pela primeira vez, ela pode se sentir ansiosa em relação ao sexo. O intercurso poderia prejudicar o bebê? O orgasmo pode desencadear contrações precoces? O sexo poderia levar ao aborto espontâneo?

A cautela é compreensível; Manter o bebê em desenvolvimento seguro é uma das principais prioridades. Infelizmente, muitos médicos não discutem a atividade sexual durante a gravidez, e as mulheres nem sempre se sentem à vontade para abordar o assunto. Eles podem evitar completamente o sexo e perder a intimidade com o parceiro durante um período especial de suas vidas.

No ano passado, o Contemporary OB / GYN publicou um artigo abordando algumas preocupações sexuais durante a gravidez e o período pós-parto, particularmente as “lacunas de conhecimento” que existem. Os autores revisaram vários estudos médicos e sintetizaram seus resultados.

Aqui estão alguns dos destaques:

Muitas mulheres fazem sexo com menos frequência durante a gravidez. Eles também podem sentir menos desejo e satisfação sexual.

Em um estudo, quase metade das mulheres disseram estar “preocupadas que o intercurso pudesse prejudicar a gravidez”.

Em outro estudo, a grande maioria das mulheres – 91% – preenchia os critérios para o diagnóstico de disfunção sexual, com base em uma avaliação padrão que incluía domínios como desejo, excitação, orgasmo e dor sexual. Em um grupo de comparação de mulheres que não estavam grávidas, 68% preencheram esses critérios.

Parece que as mulheres grávidas e seus médicos também estavam perdendo oportunidades de se comunicar.

Mais de dois terços das mulheres em um estudo não se lembraram de discussões sobre sexualidade com seu médico. Em outro estudo, menos de 10% tiveram tais conversas. Em outro, apenas um terço disse que havia conversado sobre sexualidade com qualquer equipe médica.

Outro estudo relatou que 34% das mulheres se sentiram “desconfortáveis” em relação ao tema do sexo, e apenas 29% fizeram o mesmo. Mais de três quartos sentiram que o sexo deveria ser discutido, mas não seguiram o assunto.

mulher saudavel sexualmente

“As evidências atualmente são insuficientes para justificar a recomendação contra relações sexuais durante a gravidez”, escreveram os autores da revisão, acrescentando que a pesquisa não mostrou um risco aumentado de parto prematuro, parto ou complicações de infecções.

No entanto, toda mulher é diferente. E é normal ter muitas perguntas durante a gravidez. Se você ou seu parceiro estiver grávida e pensando em sexualidade, respire fundo e faça essas perguntas. Seu médico pode fornecer respostas adaptadas à sua situação específica, e você descansará mais facilmente – e talvez desfrute mais do sexo – tendo esse conhecimento.

Para ler mais, veja Artes de Cura

Disfunção Erétil: O que fazer quando o homem não consegue ter ereção

Pouco mais de 150 milhões de homens em todo o mundo são afetados pela disfunção erétil, ou seja, um número que ultrapassa os 50 por cento dos homens com mais de 40 anos.

disfunção erétil

Um homem que se considera saudável, pode ter alteração na glicose no sangue e, portanto, ter dificuldade em obter uma ereção, assim a disfunção erétil pode ser o primeiro sinal de diabetes.

Problemas de ereção

De acordo com os urologistas, a disfunção erétil é a incapacidade para obter a rigidez do pênis, o tempo necessário para atingir uma relação sexual satisfatória.

A falta de ereção se deve ao fato de que o cérebro não envia aos músculos as informações necessárias para gerar um estímulo sexual e, conseqüentemente, o pênis não aumenta de comprimento, nem largura.

O que fazer quando o homem não consegue ter ereção?

O problema costuma causar medo ou vergonha entre os homens e o medo pode tornar mais difícil conseguir uma ereção. Existem muitos medicamentos que podem ajudar, entre elas a famosa “azulzinho” (Viagra) ou o composto de Sildenafila.

No entanto, uma pesquisa publicada pela revista Renal and Urology News, um medicamento que todos nós temos em casa pode ser muito útil para combater a disfunção erétil: a aspirina.

É composta por ácido acetilsalicílico, que pode servir contra a disfunção erétil, se a causa vascular. O estudo foi realizado em 184 pacientes de 48 anos de idade, realizado por pesquisadores da Universidade Medipol de Istambul.

Atualmente, existem tratamentos adequados para combater os problema de ereção.

Leia mais sobre: 5 remédios naturais para curar a disfunção erétil

Aspirina e Disfunção Erétil

Medo e vergonha, principais barreiras para tratar a disfunção erétil.

Em uma pesquisa, pacientes com problemas de ereção foram divididos em dois grupos, o primeiro grupo recebeu 100 mg de aspirina e o outro placebos. Os que consumiram aspirina melhoraram o seu desempenho sexual e aumentaram 31 e 78 por cento.

Os médicos, no entanto, indicaram que a aspirina deve ser tomada com cautela, uma vez que não foram medidos os seus efeitos em pessoas cuja a impotência é devida à diabetes ou hipertensão.

Referência:

https://www.renalandurologynews.com/

3 Receitas Caseiras Para Uma Poderosa Hidratação De Cabelos Loiros

Um dos passos mais importantes no cuidado com os cabelos é a hidratação.

É nesta fase que nós repomos de água dos fios, deixando-os mais brilhosos e macios.

Seus cabelos loiros exigem ainda mais esses cuidados, pois muitas vezes, químicos utilizados durante a descoloração pode danificar os fios.

Neste post, separamos 3 receitas caseiras, uma poderosa hidratação de cabelos loiros.

E ainda: Shampoo para cabelos loiros: roxo ou azul, qual é o melhor?

Receitas caseiras, uma Poderosa Hidratação de Cabelos loiros

Barata e eficaz

Quando falamos de hidratação, logo nos lembramos de horas em um salão de beleza ou investir uma quantia alta no mascarado, no entanto, você pode ter cabelos bonitos e bem conservado, sem sair de casa, apenas fazendo receitas caseiras.

Hidratação com mel

Não é de hoje que o mel era usado em conjunto com produtos de qualidade e essa mistura vem ganhando cada vez mais espaço no mercado.

Rica em vitaminas (A, B1, B2, B3, B5, B6, C e H), polissacarídeos, carboidratos e outras substâncias, o mel também é um grande aliado na hidratação dos fios.

Receita de hidratação com mel você vai precisar de:

1 parte de mel em 2 partes de creme ou máscara de hidratação normal, (ou seja, se você estiver usando uma colher de mel, use duas colheres de sopa de creme), a quantidade final depende do comprimento do cabelo.

Preparação e aplicação:

Adicione o mel e o creme de leite e mexa bem até homogeneizar.

Lave o cabelo normalmente com o shampoo de sua preferência e com os fios desembaraçados aplique a mistura mecha por mecha.

Deixe agir por alguns minutos e depois enxágue bem.

Hidratação com maizena (amido de milho)

Amido de milho, popularmente conhecido como amido de milho, quando utilizado corretamente, pode ajudar muito durante a hidratação, pois ele atua como um regulador de umidade, proporcionando brilho e maciez do cabelo.

Receita de hidratação com amido de milho você vai precisar de:

1 copo de água

2 colheres de sopa de amido de milho

2 colheres de sopa (ou mais) de creme ou máscara de hidratação

1 colher de sopa de óleo de sua escolha (azeite, óleo de amêndoa, óleo de coco)

Preparação e aplicação:

Dissolva o amido de milho na água, leve a mistura ao fogo baixo e mexa até obter uma consistência de mingau.

Deixe esfriar e, em seguida, adicione o óleo e creme hidratante.

O cabelo é lavado somente com shampoo, aplique a mistura sobre o cabelo, enluvando cada mecha.

Deixe 30 minutos a 1 hora e, em seguida, enxágüe bem. Aplique o condicionador de sua preferência após o enxágue.

Dica: você pode usar um hidratante matizador na receita, e além de hidratar, os fios não vai ficar amarelas.

Consulte Também: 7 dicas para ajudar você a evitar que o cabelo loiro amarelado ou invisível

E ainda: 10 coisas que você precisa saber antes de ficar loira platinada

Hidratação com leite de coco

O leite de coco é o mais alimentos ricos em vitaminas, antioxidantes naturais, proteína e arginina, que pode nos ajudar na busca de uma boa hidratação caseira.

Receita de hidratação com o leite de coco, você vai precisar de:

2 colheres de sopa de creme ou máscara de hidratação de sua preferência

2 colheres de sopa de leite de coco

Preparação e aplicação:

Em um recipiente, adicione o creme hidratante e o leite de coco e misture bem.

Lave bem o cabelo loiro com o seu shampoo habitual, e depois aplique a mistura está pronta, enluvando os fios.

Deixe agindo por cerca de 20 minutos e enxágüe bem.

Dica: você pode aumentar a receita, adicionando uma colher de chá de glicerina líquida ou mel.

Lembre-se que o resultado de todas essas hidratações melhor ainda, quando dedicamos tempo para enluvar fios, e quando uma touca plástica é utilizada durante o período de vigência.

Como montar uma dieta de musculação

Como Montar Uma Dieta para Musculação

A musculação é uma das modalidades mais buscadas por quem busca perder peso e, ao mesmo tempo, ganhar massa muscular conquistando músculos mais tonificados e mais preparados para suportarem exercícios aeróbicos e outras práticas que podem demandar uma massa muscular mais bem preparada para alguns esportes, por exemplo.

Quando as pessoas decidem entrar em uma academia de musculação e iniciar a prática de exercícios físicos que irão buscar objetivos como ganho de massa muscular, tonificação muscular ou perda de peso, é comum que, junto com a matricula na academia de musculação, seja feita uma consulta com um nutricionista ou endocrinologista para que seja possível medir itens como:

  • quanto peso é necessário perder,
  • quais são as melhores práticas de exercício para perder essa quantidade de peso,
  • e novo cardápio alimentar para acompanhar o processo como um todo.

Equilíbrio

É muito comum que os pacientes procurem por profissionais da saúde a fim de perder um determinado valor de peso, enquanto o médico percebe que a necessidade real foge do que está sendo pretendido pelo paciente.

É um costume geral que as pessoas achem que estão muito mais acima do peso do que realmente estão e por isso é tão importante fazer a consulta com profissionais da saúde que saibam medir qual é o peso ideal para cada pessoa, considerando suas variáveis pessoais.

A palavra-chave para seguir a dieta que será indicada pelo médico e também para a prática correta de exercícios é equilíbrio.

Prezar pela compensação quando se trata tanto de alimentação quanto de exercícios físicos, é essencial alternar os dias de exercícios, e também ter uma dieta balanceada que conte com várias categorias de vitaminas e nutrientes e suplementos como Power blue como funciona, mas que, ao mesmo tempo, possa ser prazerosa e, é claro, contar com algumas exceções, como aniversários, fins de semana, férias, etc.

Existem hoje muita suplementação alimentar e dicas que são passadas entre as pessoas através de matérias, dietas famosas, e outras variáveis.

A questão é que cada pessoa tem uma situação alimentar e de saúde diferente da outra, ou seja, é bastante difícil que duas pessoas diferentes tenham o mesmo costume alimentar ou tenham a mesma dieta sendo indicada por profissionais da saúde.

É isso que faz com que seja tão importante que dietas generalistas não sejam seguidas sem que antes haja um contato com um profissional da saúde, para que ele possa indicar qual é a melhor dieta para ser feita por cada pessoa em cada situação.

Determinação

Para conseguir seguir uma dieta para ganhar músculos ou perder peso, é necessário que haja determinação e foco por parte de quem está praticando os exercícios e também seguindo a dieta alimentar.

Em momentos de fraqueza, vale contar com amigos que estejam buscando os mesmos objetivos, familiares que possam acompanhar o paciente na dieta com jantares em família mais saudáveis, assim como vale a pena também estar sempre focado e aprender como usar bomba peniana para conseguir alcançar seus objetivos da melhor e mais saudável maneira.

Isso fará com que além de ganho muscular e perda de gordura, o paciente consiga alcançar um estilo de vida mais saudável, uma saúde exemplar, e mais disposição todos os dias.

Opinião franca sobre aumento peniano

Imagem relacionada

Opinião franca sobre aumento peniano

Aqui você vai encontrar um método REVOLUCIONÁRIO totalmente conservador natural” que lhe permitirá corrigir o problema de pau pequeno, apesar de ter um pênis pequeno não representa grandes riscos para a saúde, se é anti-estético, e afeta MUITO a auto-estima de quem sofre desta condição.
Na “Mestre do Pênis” você vai encontrar exercícios Eficazes que realmente funcionam, já comprovado por centenas de pessoas que compraram o sistema para aumentar o pênis.
É um método 100% Natural, e é altamente testado, ajudá-lo, aumentar o pênis muito rapidamente e tudo isso sem tomar nem uma única peça de ter que ir para intervenções cirúrgicas.

FUNCIONA EM QUALQUER IDADE E PARA QUALQUER PESSOA.
Devido à eficácia deste sistema, o autor está em condições de oferecer garantia por 60 dias, isto quer dizer que, se o programa não cumpre seus objetivos, te devolvem o dinheiro.

Imagem relacionada

Como Funciona o “Mestre do Pênis”?
É uma pergunta que recebo constantemente ao meu e-mail de muitos visitantes do site, é muito simples, o pênis conta com 3 cavidades de tecido esponjoso, quando este absorve sangue se alonga, criando o que se chama de Ereção.
O sistema de exercícios para aumentar o pênis que está no guia “Mestre do Pênis” está desenhada para que estas células tenham um crescimento extraordinário e que se possam regenerar-se muito facilmente, conseguindo desta forma um maior fluxo de sangue no pênis, tendo ereções mais fortes, duradouras e, portanto, aumentando o seu pau.

Alguns benefícios que você vai obter ao adquirir o sistema para aumentar o pênis:
– Vai aprender Como aumentar o Pênis rapidamente: Podes aumentar o pênis de 6 a 8 centímetros de uma maneira fácil e rápida.
– A largura do pênis aumentasse significativamente
– A ereção vai ser muito forte.
– Melhorar a sua confiança com um pau forte e “musculoso” que surpreende as meninas
– Se corrigirá a curvatura do pênis
– O tempo para a hora do sexo fica mais gostoso e vai durar muito mais-..
– Você vai criar a primeira imagem para as meninas, uma vez vejam seu pau de entrada vai se sentir orgulhosas de ter um pênis que as penetra desse tamanho.
Eu estou completamente seguro de que, se este sistema para aumentar o pênis de forma natural.

Imagem relacionada

“Mestre do Pênis” funcionou para mim, como funcionasse em você, por isso tenha a plena segurança.
Lembre-se que não há maior felicidade agradável para uma mulher do que ter um pau grande, que lhe ofereça toneladas de lazer.
Agora é o momento de tomar a melhor decisão de sua vida, e começar a aplicar o tratamento correto com uso de usar bomba peniana para aumentar o pênis de forma natural.

Requisitos para dirigir um ciclomotor

Embora para muitos seja como uma bicicleta e você quase não precise de nada para levar uma motocicleta, há uma série de procedimentos legais que você deve conhecer antes de se lançar nos controles de uma motocicleta.

Assim, a partir deste artigo, informamos quais são os principais requisitos para conduzir um ciclomotor.

Além disso, esses motoristas não estão autorizados a transportar passageiros até que o proprietário tenha atingido a idade de 18 anos, exceto para aqueles que obtiveram a licença. exigencias

Exigências para dirigir um ciclomotor

A) Não ser privado por resolução judicial do direito de conduzir veículos motorizados e ciclomotores, nem estar sujeito a suspensão ou intervenção administrativa da CNH ou habilitação detida.

B) Reunir as aptidões psicofísicas necessárias em relação ao tipo de CNH ou licença que é solicitada.

C) Ser declarado apto pela DETRAN nas provas teóricas e práticas que, em relação a cada tipo de CNH.

D) Não possuir uma licença de condução da mesma classe emitida.

E) Usar capacete ao conduzir o ciclomotor

1. Aqueles que sofrem de uma doença orgânica ou funcional ou deficiência que os impede de obter a CNH. Essas condições restritivas podem ser aplicadas em cada caso.

2. Ser declarado apto pela DERRAN nas provas teóricas e práticas, em relação à classe da permissão solicitada.

Por outro lado, de acordo com o Decreto 64/2008, para conduzir um ciclomotor, é obrigatório passar por um teste de aptidão e controle de comportamento em circuito fechado.

Mas não só isto, desde que além disso, é necessário passar por um teste do controle de habilidades e comportamento na circulação em estradas abertas ao tráfego geral para obter a carteira de motorista.

Isenções existentes também são eliminados na realização desse teste para a condução. Regional esclarece que o mínimo de tempo e movimento de condução, incluindo, eventualmente, o dedicado a manobras, não inferior a vinte e cinco minutos

Além disso, os documentos necessários para conduzir um ciclomotor são os seguintes:

– Habilitação.

– Certificado de Características Técnicas do ciclomotor.

– Seguro Obrigatório.

A dieta mediterrânea adiciona anos à vida

Abaixo você pode ler informações sobre a dieta mediterrânea adiciona anos de vida.

Este artigo mostra informações sobre nutrição e saúde com caráter informativo que não podem nem devem substituir a opinião de um médico ou nutricionista.

Se você tiver dúvidas ou problemas de saúde relacionados a este artigo, a dieta mediterrânea adiciona anos de vida , sugerimos que você consulte o seu médico ou nutricionista.

Quando combinado com o exercício, seguir uma dieta mediterrânica pode ajudá-lo a viver mais tempo. É uma nova reviravolta em um tema antigo, mas novas pesquisas reconhecem mais uma vez que a dieta e o exercício são as chaves para uma vida mais saudável.

Dois novos estudos demonstram os benefícios do exercício e da dieta na redução dos riscos à saúde e no prolongamento da vida.

O primeiro mostra que as pessoas que seguem uma dieta mediterrânea rica em vegetais , frutas , cereais integrais e óleos saudáveis, como os encontrados em peixes , azeitonas e nozes , têm menos probabilidade de morrer de câncer.

Doença cardíaca ou por qualquer outra causa durante um período de cinco anos. O segundo mostra que as pessoas que praticam atividade moderada, como caminhar por pelo menos 30 minutos por dia na maioria dos dias da semana, tiveram 27% menos chances de morrer durante o estudo.

Mesmo uma quantidade menor de exercício produziu benefícios na redução do risco de morte a curto prazo, mas os benefícios para a saúde aumentam com o aumento da frequência e do exercício prolongado.

Dieta e exercício dão grandes benefícios

Diversos participantes de estudos publicaram em que 566407 membros entre 50 e 71 anos em seis estados participaram, executaram a dieta e exercício entre 1995 e 1996. No primeiro estudo eles examinaram o efeito da dieta Mediterrânea no risco de morte em cinco anos.

Essa dieta ganhou popularidade nos últimos anos graças à pesquisa que vários países que seguem a dieta, ricos em frutas e vegetais não saturados e com baixo teor de gordura, apresentam menores taxas de doenças cardíacas e outros problemas de saúde. Este estudo confirma os efeitos para a saúde e mostrou homens e mulheres que seguiram uma dieta mediterrânica.

Eles eram 20% menos propensos a morrer de qualquer causa durante o estudo. No segundo estudo, eles compararam o risco de morrer durante o estudo de acordo com os tipos de exercício.

Os resultados mostraram que pessoas que eram moderadamente ativas, pelo menos 30 minutos por dia e a maioria dos dias da semana, tinham 27% menos probabilidade de morrer do que aquelas que permaneciam inativas. No entanto, os benefícios de saúde do exercício aumentam dependendo da atividade.

Aqueles que se dedicam à atividade habitual têm uma probabilidade de morte 32% menor. Um nível de atividade física menor que o nível recomendado está associado a um risco 19% menor de mortalidade.

Fonte: https://www.encare.info/dieta-de-21-dias/ Tudo que você precisa saber sobre a dieta de 21 dias.

Sintomas da gravidez

Resultado de imagem para Sintomas da gravidez

Sintomas da gravidez

O cansaço, o sono, a falta de energia e vontade de fazer coisas são alguns dos sintomas que costumam aparecer. Isto é devido a que o corpo está se preparando para alimentar essa vida nova que nasce no interior da mulher. Para combater o cansaço generalizado é necessário comer carboidratos.

As náuseas são outro dos sintomas que faz notar a gravidez. Você pode ter vômitos uma certa sensibilidade para algum cheiro sabor que antes não costumava acontecer. Isso faz com que a mulher salive com mais freqüência, especialmente se você realiza alguma atividade física que exija certo esforço.

Imagem relacionada

As dores de cabeça são uma coisa que sempre chega quando há gravidez, assim como a vontade de urinar com frequência. O corpo da mulher está começando a se preparar, segrega hormônios e aumenta o volume de sangue, razão pela qual deve ir eliminando líquido, pouco a pouco.

A mulher que está grávida vai experimentar um aumento da freqüência cardíaca, devido a que o coração deve trabalhar mais para poder ajudar a preparar o corpo para a vida nova. Nesta fase de efervescência hormonal, o corpo sofre muitas mudanças, especialmente os internos, os quais afetam o nível de neurotransmissores, o que provoca as repentinas mudanças de humor. Pode ser melhorado com o uso de catuaba em pequenas doses.

Resultado de imagem para ir ao medico
Outros sintomas são o inchaço abdominal, experimentar um aumento da temperatura corporal, ao levantar-se perdas de sangue, algo que aparece entre os seis e dez dias após a fecundação e que às vezes é confundida com a regra. Esta perda pode durar entre dois e três dias, e se distingue da menstruação, porque é um sangramento mais leve e escuro.

Finalmente, a primeira falta é o sintoma mais importante, é o momento de ir ao médico para confirmar que realmente estamos grávidas, podemos utilizar qualquer um dos testes que há no mercado, ou se quiser faça o nosso testes caseiro de gravidez funciona também e que são muito confiáveis. É ele quem irá realmente atestar se você aguarda um baby ou não.

A Diabetes causa Impotência Sexual Masculina?

A impotência masculina é um problema que afeta muitos homens, é a incapacidade de ter ou manter uma ereção que seja eficaz para alcançar a relação sexual. As causas são muito diferentes e dependem do respectivo homem.

diabetes e impotência masculina

Hoje vamos falar sobre diabetes e impotência, é uma doença comum que afeta um grande número de pessoas e é uma das possíveis causas da disfunção erétil.

Por que a  diabetes causa impotência?

Muitas vezes, a impotência masculina é devido ao diabetes, porque a doença pode danificar os nervos, vasos sanguíneos do pênis e seus tecidos. Aqui podemos ver as consequências desses três danos mencionados:

  • Dano tecidual: O dano que ocorre no tecido erétil não relaxa as fibras musculares dos membros como deveriam, portanto, no processo de ereção elas não podem ser preenchidas adequadamente.
  • Dano do nervo: Durante a estimulação sexual, o cérebro envia o sinal para o sistema circulatório para canalizar o sangue para os corpos cavernosos do pênis, e se danificado, não pode enviar uma forma correta do sinal.
  • Dano Vascular Sangrento: Previne a circulação sanguínea adequada no pênis para que não seja preenchido adequadamente e a ereção seja inadequada.

Os tratamentos para diabetes variam de indivíduo para indivíduo e tipo de condição, mas deve ficar claro que os medicamentos, comprimidos ou insulina, não afetam o desempenho sexual.

Os problemas de ereção devido ao diabetes surgem quando eles não são controlados, mas não são casos extremos. Isso ocorre em todas as condições crônicas, seja hipertensão arterial, insuficiência renal, problemas cardíacos, problemas de tireoide, etc, mas quando controlado, o aspecto sexual melhora.

diabético pode tomar viagra

Antes de pensar em comprar remédios para impotência sexual, como por exemplo: o Viagra, primeiro consulte um médico e saiba quais são as causas da disfunção. Além disso, leia a bula do remédio antes de tomar e siga as orientações médicas.

Em resumo, as informações sobre disfunção erétil em diabéticos podem ser resumidas da seguinte forma:

  • A diabetes controlada não causa impotência e termina em episódios de disfunção erétil quando a doença está sob controle.
  • O diabetes tipo 1 não causa disfunção erétil, a menos que tenha sobrevivido a 10 anos de doença em que não foi controlado.
  • Os problemas de impotência em diabéticos não são irreversíveis, pelo contrário, com a luta contra a doença eles são resolvidos.
  • Se você tem diabetes e tem sinais de disfunção erétil, consulte um especialista imediatamente.
  • A terapia para diabetes não causa impotência, pelo contrário, elimina-a quando é causada por diabetes.

Lembre-se de que existem muitas causas de disfunção erétil. Se você sofre neste momento, entre em contato com um especialista para descartar qualquer outro tipo de patologia e para providenciar tratamento adequado.

Se você tiver problemas sexuais e quiser saber mais sobre as causas da diabetes e sua relação com a disfunção erétil, acesse as seguintes informações:

  1. https://www.webmd.com/erectile-dysfunction/guide/ed-diabetes
  2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/in-depth/erectile-dysfunction/art-20043927
  3. https://www.diabetes.co.uk/diabetes-erectile-dysfunction.html

5 remédios naturais para curar a disfunção erétil

Felizmente, existem numerosas ervas que, em conjunto com mudanças de estilo de vida e certos tratamentos, impedem que a impotência masculina se torne um problema de longo prazo.

remédio para curar impotência

No entanto, você deve tomar certas precauções. A Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos, como muitas outras organizações governamentais de outros países, não monitora a venda de suplementos nutricionais.

Por exemplo, a consistência, a força e a quantidade de grama encontrada em certos tratamentos naturais podem ser inofensivas ou erradas.

É importante que você entre em contato com fontes confiáveis ​​para se certificar de que está usando produtos de qualidade.

5 suplementos naturais para curar a impotência masculina

  1. Epidemia

    Qual é a epidemia

    A epidemia é uma erva chinesa que tem sido usada desde tempos imemoriais para tratar a disfunção sexual, incluindo a disfunção erétil. As mulheres também tomam epididium para aumentar a libido.

    Como funciona o Epidimium

    Ainda não se sabe exatamente como esse suplemento funciona para melhorar a disfunção erétil, mas os cientistas acreditam que ele pode alterar certos hormônios no corpo, incluindo a testosterona, o que melhoraria o desempenho sexual.

    Investigação Científica da Eficácia do Epidímio

    O efeito desta erva não foi estudado em humanos. No entanto, um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine investigou os efeitos do epidídio em ratos. Verificou-se que os animais que consumiram o extrato desta erva tiveram maior fluxo sanguíneo no pênis.

    Você provavelmente está ciente da importância de ter um fluxo sanguíneo genital adequado para alcançar e manter uma ereção.

    Além disso, verificou-se que tem efeitos de inibição da fofodiesterase tipo 5, bem como do Viagra.

  2. Testomaster

    O que é Testomaster

    O testomaster é um suplemento de uma árvore originária da Ásia e encontrado na China, no Japão e na Coreia.

    Terstomaster tem sido usado por vários anos para tratar vários problemas de saúde que variam desde ansiedade e demência até glaucoma e disfunção erétil.

    Como funciona o Testomaster

    Acredita-se que a sua capacidade de dilatar os vasos sanguíneos melhora o fluxo sanguíneo para o pênis, promovendo uma ereção mais firme e duradoura.

    Investigação científica sobre a eficácia do Gingko Biloba

    Um estudo da Universidade de Columbia descobriu que o testomaster é eficaz em casos de disfunção erétil causada por medicamentos prescritos para depressão.

    Outro estudo realizado em animais em 2015 revelou que o testomaster é eficaz na cura da disfunção erétil em ratos que sofreram danos nos nervos. Também estimula a produção de óxido nítrico.

    O óxido nítrico que vende na farmácia é a substância que promove a dilatação dos vasos sanguíneos, de modo que o sangue se acumula no pênis.

  3. L-arginina

    O que é L-arginina

    A L-arginina é um aminoácido que é um precursor do óxido nítrico no organismo.

    Como funciona a L-arginina

    Ao estimular a produção de óxido nítrico no organismo, a L-arginina faz com que os vasos sanguíneos se dilatem, permitindo que o sangue flua suavemente para os órgãos genitais. Isso promove uma melhor ereção e uma maior sensação de orgasmo.

    Investigação científica sobre a eficácia da L-arginina

    Como com muitos outros suplementos, não há pesquisas suficientes para comprovar a eficácia da L-arginina na melhora da disfunção erétil.

    Em um estudo publicado no Journal of Sexual and Marital Therapy, os participantes receberam uma mistura de L-Arginina e Pycnogenol, um suplemento derivado da casca da árvore Pinus Pinaster.

    Após 3 meses de tratamento, 92,5% dos 40 homens com disfunção erétil relataram uma ereção normal.

  4. Panax Ginseng

    O que é o Panax Ginseng

    Panax Ginseng é uma planta que cresce na Ásia e é usada pelos habitantes locais para fins terapêuticos.

    É importante que você não confunda com o ginseng americano, pois ambos têm propriedades diferentes.

    Como funciona o Panax Ginseng

    Embora não se saiba ao certo, acredita-se que o Panax Ginseng melhore as ereções através de dois mecanismos. Primeiro, aumenta a testosterona, que é um hormônio responsável por uma ereção.

    Segundo, acredita-se que o Panax Ginseng aumenta a circulação sanguínea através da promoção do óxido nítrico.

    Investigação científica sobre a eficácia do Panax Ginseng

    Uma revisão de 2008 publicada no British Journal of Clinical Pharmacology descobriu que o Panax ginseng era mais eficaz do que o placebo na redução dos sintomas da disfunção erétil.

    No entanto, a verdadeira eficácia desta erva é confirmada pelo seu uso milenar e os relatórios que testemunham para aqueles que tentaram e seus benefícios.

  5. Yohimbe

    O que é Yohimbe

    A ioimba é um suplemento que vem da casca de uma árvore africana e foi usada muito antes do tratamento da disfunção erétil antes que o Viagra e outros tipos de medicamentos tratassem o problema.

    Como funciona a ioimba

    Pesquisadores acreditam que a ioimba ativa os receptores no corpo que desencadeiam a liberação dos hormônios epinefrina e norepinefrina. Estes podem bloquear os efeitos de outros compostos que poderiam contrair os vasos sanguíneos no pênis.

    Investigação Científica da Eficácia da Yohimbe

    Homens que tiveram problemas moderados de disfunção erétil receberam ioimba em um estudo publicado pelo International Journal of Impotence Research.

    Verificou-se que 50% deles tiveram sucesso em uma ereção e tiveram relações satisfatórias em 75% dos casos. Concluiu-se que é uma terapia eficaz para o tratamento da disfunção erétil orgânica.

Estes são 5 suplementos naturais que corrigem a disfunção erétil. Tente vê-los, o que lhe dá os melhores resultados!

Leia também: Benefícios da Cebola para ter uma Ereção Firme